Jumping kids
Teacher Ing. Irena Habšudová
Age 6 - 9 rokov
Class size 11 osôb
Duration 60 min
Category Športové krúžky
0/3 mesiac

Jumping je fitnes cvičenie na patentovaných trampolínach, určené pre deti.

Deti milujú skákanie na trampolínkach za prítomností rytmickej hudby, ktorá dodáva skvelú atmosféru počas celej doby cvičenia s použitím tréningových pomôcok. Je zábavnou pohybovou aktivitou, ktorú deti vyhľadávajú.

Pôsobí  na vyrovnanú psychiku, uvoľňuje endorfíny, zvyšuje kapacitu pľúc, eliminuje stres a zlepšuje spánok detičiek.

 

 

Bude to hlavne o zábave. Deti sa vyšantia pri skákaní na trampolínkach a zároveň sa naučia ako správne skákať, zapájať všetky svaly, udržať si rovnováhu a tým aj správne držanie tela, rozvíjať motoriku, koordináciu. Získajú tak lepšiu fyzickú a psychickú kondíciu. Predovšetkým smiech a dobrá nálada v kolektíve nebude chýbať.